Hỏi: Chào chuyên gia, tôi năm nay 53 tuổi, dạo gần đây đi tiểu rất nhiều lần, ngày nào cũng hơn chục lần, bất tiện lắm. Tôi thắc mắc không biết tình trạng của tôi có thể cải thiện không ạ? Mong chuyên gia tư vấn giúp tôi. (Nguyễn Đình Đăng, Hà Nội)
Trả lời:
Chào anh Đăng, cảm ơn anh đã gửi câu hỏi về cho chúng tôi, xin cung cấp đến anh một số thông tin như sau ạ:
Để cải thiện các rối loạn tiểu tiện người bệnh nên lưu ý một số vấn đề sau:
- Hạn chế ăn những thực phẩm và uống đồ uống gây kích thích bàng quang, bao gồm: Cà phê, trà, rượu, bia, đồ uống có ga, chất làm ngọt nhân tạo, cam chanh và thực phẩm cay nóng.
- Hạn chế hút thuốc lá.
- Chế độ sinh hoạt hợp lý, giảm căng thẳng, mất ngủ,...
- Tập thể dục thường xuyên, duy trì cân nặng ở mức vừa phải.
- Kiểm tra tuyến tiền liệt thường xuyên.
Bên cạnh đó, hiện nay nhiều người lựa chọn sử dụng sản phẩm từ thảo dược giúp chấm dứt nỗi lo tiểu nhiều lần an toàn, hiệu quả. Nổi bật trong số đó, sản phẩm được giới chuyên gia đánh giá cao và nhiều người tin tưởng sử dụng là thực phẩm bảo vệ sức khỏe Ích Tiểu Vương giúp tăng cường sức khỏe cơ bàng quang, tăng lượng nước tiểu được chứa đựng, kiểm soát hoạt động tiểu tiện,... từ đó cải thiện triệu chứng tiểu nhiều lần an toàn, hiệu quả. Anh nên sử dụng thường xuyên để cải thiện tình trạng bệnh nhé!
Chúc anh sức khỏe!
Chuyên gia tiết niệu
