Bàng quang kích thích là tình trạng phổ biến hiện nay, gây nên những rối loạn tiểu tiện như tiểu són, tiểu nhiều lần, tiểu không tự chủ. Vậy nguyên nhân nào gây bàng quang kích thích? Làm thế nào để cải thiện tình trạng này hiệu quả? Nếu có chung những thắc mắc trên, hãy cùng tìm hiểu bài viết sau.
Bàng quang kích thích là tình trạng như thế nào?
Thông thường thận sẽ đưa nước tiểu xuống bàng quang, qua niệu đạo và ra ngoài. Khi bàng quang đầy (420 – 600ml nước tiểu), xung động thần kinh sẽ kích thích trung tâm mót tiểu ở đại não, xuất hiện cảm giác buồn tiểu.
Tuy nhiên, khi cơ bàng quang yếu thì lượng nước tiểu chỉ 100 – 150ml đã có cảm giác buồn tiểu, gây rối loạn tiểu tiện như tiểu són, tiểu nhiều lần, tiểu không tự chủ. Đây chính là tình trạng bàng quang kích thích (bàng quang tăng hoạt).
Bàng quang kích thích là tình trạng như thế nào?
>>> Quý độc giả có thể xem thêm mắc hội chứng bàng quang kích thích nên điều trị như thế nào do chuyên gia tư vấn trong video sau:
Nguyên nhân nào gây bàng quang kích thích?
Một số nguyên nhân gây bàng quang kích thích, bao gồm:
Tổn thương thần kinh (đột quỵ, parkinson,…): Bình thường sau khi bàng quang đầy tín hiệu sẽ được truyền lên hệ thống thần kinh kiểm soát quá trình đi tiểu. Nếu dây thần kinh này bị tổn thương thì tín hiệu vận chuyển giữa não và bàng quang không còn chính xác, gây rối loạn tiểu tiện.
Nhiễm trùng đường tiết niệu: Các yếu tố như sỏi bàng quang, khối u, phì đại tuyến tiền liệt khiến vi khuẩn phát triển ngăn cản hoạt động của hệ tiết niệu, trong đó có bàng quang.
Sử dụng rượu, bia, cà phê: Những đồ uống này thường có tính chất lợi tiểu, gây kích thích bàng quang. Vì thế bạn nên hạn chế sử dụng.
>>> Xem thêm: Top 10 cách kiểm soát bàng quang tăng hoạt quá mức
5 phương pháp cải thiện rối loạn tiểu tiện do hội chứng bàng quang kích thích gây ra hiệu quả
Vì những ảnh hưởng không nhỏ mà các rối loạn tiểu tiện gây ra nên người mắc hội chứng bàng quang kích thích luôn muốn điều trị càng sớm càng tốt. Tuy nhiên, sử dụng thuốc tây lâu dài lại là nỗi lo của nhiều người vì tác dụng phụ và có thể gây nhờn thuốc. Sau đây là một số phương pháp điều trị bàng quang kích thích không cần dùng đến thuốc mà bạn có thể tham khảo:
Thay đổi lối sống hàng ngày
Hội chứng bàng quang kích thích là một căn bệnh tiến triển lâu dài. Vì thế tăng cường sức khỏe bàng quang từ từ bằng một lối sống khoa học, lành mạnh là lựa chọn hàng đầu để hạn chế những triệu chứng rối loạn tiểu tiện. Cụ thể, hãy:
- Xây dựng cho bản thân một chế độ ăn uống hợp lý, tăng cường bổ sung chất xơ và vitamin, hạn chế những thức ăn cay nóng, chế biến sẵn vì có thể gây kích thích bàng quang nhiều hơn.
- Hạn chế đồ uống chứa nhiều chất kích thích bàng quang, như cafein, rượu, bia, đồ uống có gas,... bởi chúng có thể làm trầm trọng hơn triệu chứng bệnh.
Cafein làm nặng thêm tình trạng tiểu nhiều lần, tiểu són, tiểu đêm
- Uống đủ nước mỗi ngày. Các chuyên gia khuyến cáo bạn nên uống đủ nước mỗi ngày (1500 - 2000ml) để có một cơ thể khỏe mạnh.
Tập luyện bàng quang
Những rối loạn ở bàng quang là nguyên nhân chính gây ra tình trạng tiểu nhiều lần, tiểu són, tiểu đêm. Vì thế, cần phải tăng cường sức khỏe và khả năng chứa đựng nước tiểu của bàng quang thì mới điều trị được tận gốc nguyên nhân gây ra những rối loạn tiểu tiện mà bạn thường gặp phải.
Tập viết nhật ký đi tiểu mỗi ngày là một thói quen tốt, không chỉ giúp bạn nhận biết được mức độ nặng nhẹ của bệnh mà còn là cơ sở để các chuyên gia có những hướng điều trị hợp lý và kịp thời.
Ngoài ra, bạn nên có kế hoạch đi tiểu theo giờ rõ ràng. Thói quen này giúp bạn hạn chế các triệu chứng bệnh thực sự hiệu quả. Khoảng cách giữa 2 lần đi tiểu mà các chuyên gia khuyến cáo là 3 - 4 giờ. Trong quá trình điều trị bạn nên cố gắng tuân thủ lịch trình đã đặt ra và không nên nản chí khi những ngày đầu tiên chưa thực hiện đúng theo lịch trình.
Điều trị táo bón
Bàng quang và trực tràng nằm ngay cạnh nhau. Vì thế, khi lượng phân cứng bị nén trong trực tràng cũng sẽ đè ép lên bàng quang khiến bàng quang bị kích thích nhiều hơn và là nguyên nhân gây tiểu nhiều lần trong ngày, tiểu đêm, tiểu són.
Táo bón làm tăng nguy cơ tiểu nhiều lần trong ngày, tiểu són, tiểu đêm
Bài tập Kegel
Đây là bài tập được phát minh bởi bác sĩ Kegel vào năm 1948, có tác dụng tăng cường sức khỏe và sự dẻo dai của nhóm cơ vùng chậu, từ đó tăng lượng nước tiểu được chứa đựng, hạn chế rối loạn tiểu tiện do bàng quang kích thích gây ra hiệu quả. Thực hiện bài tập Kegel mỗi ngày và liên tục trong 2 tháng, bạn sẽ thấy bất ngờ vì hiệu quả mà nó mang lại.
Ngưng hút thuốc lá
Hút thuốc lá có liên quan mật thiết với những triệu chứng rối loạn tiểu tiện như tiểu nhiều lần trong ngày, són tiểu ra quần, tiểu gấp bởi nicotine trong thành phần thuốc lá có thể gây kích thích bàng quang nhiều hơn. Tình trạng bệnh sẽ càng nặng ở người hút thuốc lá kinh niên do ho nhiều làm tăng áp lực trong ổ bụng dẫn đến bàng quang tăng hoạt. Do vậy, nếu không muốn tình trạng bệnh ngày một trở nên tồi tệ thì hãy ngừng hút thuốc lá ngay hôm nay.
>>> Xem thêm: Hướng dẫn chế độ dinh dưỡng cho người bị hội chứng bàng quang kích thích
Ích Tiểu Vương – Giải pháp mới cải thiện hội chứng bàng quang kích thích
Hội chứng bàng quang kích thích gây ảnh hưởng không nhỏ đến cuộc sống của người mắc. Hiện nay, bên cạnh những biện pháp trên thì lời khuyên của chuyên gia dành cho bạn là kết hợp dùng sản phẩm có nguồn gốc từ thảo dược thiên nhiên. Tiêu biểu trong số đó, sản phẩm được chuyên gia đánh giá cao và mọi người tin dùng là thực phẩm bảo vệ sức khỏe Ích Tiểu Vương.
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Ích Tiểu Vương
Sản phẩm có thành phần chính là bạch tật lê, đây là vị thuốc nổi tiếng với tác dụng trị sỏi thận và đái dầm. Các nhà khoa học đã phát hiện ra tác dụng của bạch tật lê đối với người mắc hội chứng bàng quang kích thích thông qua thành phần alcaloid và KCl trong quả và hạt của nó. Cụ thể, bạch tật lê làm tăng trương lực cơ, trong đó có các cơ kiểm soát phản xạ đi tiểu bình thường ở bàng quang và vùng chậu như cơ chóp, cơ thắt niệu đạo trong và ngoài, cơ sàn chậu, từ đó làm tăng sức khỏe của bàng quang, tăng khả năng chứa đựng nước tiểu của bàng quang và giúp kiểm soát hiệu quả các triệu chứng khi bàng quang kích thích. Ngoài ra, bạch tật lê còn có nhiều thành phần quý khác có tác dụng làm sạch các mô bàng quang, giữ cho đường tiết niệu khỏe mạnh, giảm sưng viêm, cân bằng lượng nước tiểu thích hợp.
Bên cạnh đó, tác dụng kiểm soát triệu chứng bàng quang kích thích còn được tăng cường khi phối hợp với các thành phần khác như: Cao chi tử, cao hoàng cầm, cao trinh nữ hoàng cung, chiết xuất hạt bí ngô, soy isoflavones,… có thể làm giảm viêm, giảm kích thích bàng quang, chống oxy hóa và chống lại các yếu tố, nguyên nhân làm tắc nghẽn, cản trở dòng chảy của nước tiểu, từ đó giúp cải thiện các triệu chứng hội chứng bàng quang kích thích hiệu quả.
Vì vậy, Ích Tiểu Vương là sản phẩm phù hợp với những người bị hội chứng bàng quang kích thích, những người có những rối loạn tiểu tiện như tiểu nhiều lần trong ngày, tiểu không kiểm soát, tiểu són, tiểu đêm thường xuyên,… bởi sản phẩm tác động vào các nguyên nhân và cải thiện triệu chứng bệnh hiệu quả, có thể được sử dụng cho mọi đối tượng mà không gây ra tác dụng phụ. Bạn hãy sử dụng thực phẩm bảo vệ sức khỏe Ích Tiểu Vương để có một cơ thể khỏe mạnh, bạn nhé!
>>> Xem thêm: Các bài tập luyện cho người mắc bàng quang tăng hoạt
Ích Tiểu Vương hỗ trợ điều trị bàng quang kích thích có hiệu quả không?
Hội chứng bàng quang kích thích gây ra những rối loạn tiểu tiện như tiểu són, tiểu nhiều lần, tiểu đêm,… Sử dụng thực phẩm bảo vệ sức khỏe Ích Tiểu Vương hỗ trợ điều trị chính là một phương pháp hiệu quả cho tình trạng này. Với thành phần chính từ bạch tật lê kết hợp với chi tử, trinh nữ hoàng cung, hoàng cầm, chiết xuất hạt bí ngô,... vì vậy đây là một công thức toàn diện giúp hỗ trợ cải thiện hội chứng bàng quang kích thích.
Để hiểu rõ hơn về tác dụng của Ích Tiểu Vương, mời các bạn cùng theo dõi những tư vấn đến từ chuyên gia qua nội dung video trên đây.
Để được giải đáp mọi thắc mắc về tình trạng bàng quang kích thích và đặt mua sản phẩm Ích Tiểu Vương chính hãng với giá tốt nhất, xin vui lòng liên hệ tổng đài MIỄN CƯỚC CUỘC GỌI: 18006103 hoặc HOTLINE (zalo/ viber): 0902207582.
Vũ Loan
*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh
