Tiểu đêm là tình trạng bệnh lý phổ biến trong xã hội ngày nay. Một người được xem là mắc tình trạng tiểu đêm khi phải thức dậy nhiều hơn một lần chỉ để loay hoay vào nhà vệ sinh. Vậy tiểu đêm lần thì có nguy hiểm không? Đây là tình trạng của bệnh gì và làm thế nào để điều trị hiệu quả? Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết sau!
Tiểu đêm nhiều lần ảnh hưởng như thế nào đến người bệnh?
Nhiều người thường coi tiểu đêm là một phần bình thường của quá trình lão hóa hoặc tác dụng phụ của các tình trạng bệnh lý khác, do đó không tìm cách điều trị. Tuy nhiên, tiểu đêm kéo dài có thể gây ra ảnh hưởng không nhỏ đến cuộc sống người bệnh.
Tiểu đêm ảnh hưởng đến giấc ngủ
Tiểu đêm nhiều lần có thể khiến bạn ngủ không đủ giấc và làm gián đoạn giấc ngủ. Tình trạng này kéo dài có thể dẫn đến béo phì, những bệnh lý về tim mạch, suy giảm nhận thức và trầm cảm.
Tiểu đêm làm gián đoạn giấc ngủ
Tiểu đêm ảnh hưởng đến sức khỏe
Tiểu đêm đã được chứng minh trong nhiều nghiên cứu là có thể làm suy giảm chức năng của các cơ quan và sức khỏe tổng thể. Ngoài ra tiểu đêm ở những người cao tuổi còn có thể tăng khả năng té ngã, gãy xương, một số bệnh lý nguy hiểm hơn như đột quỵ và tai biến.
Tiểu đêm ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống
Những người mắc tiểu đêm thường không có hứng thú và năng lượng để làm việc vào ngày hôm sau so với những người bình thường, ảnh hưởng nhiều đến năng suất công việc.
Tiểu đêm có thể ảnh hưởng đến “đối tác” của bạn
Khi những người bị tiểu đêm thức dậy, họ cũng vô tình đánh thức bạn tình, làm giảm chất lượng giấc ngủ của cả hai. Đó là còn chưa kể đến những người tiểu đêm thường mệt mỏi, suy giảm ham muốn tình dục, là nguyên nhân khiến cuộc sống vợ chồng lạnh nhạt.
>>> Xem thêm: Lý giải nguyên nhân tại sao bạn thường xuyên đi tiểu ban đêm!!!
Tiểu đêm nhiều lần có nguy hiểm không?
Tiểu đêm là một trong những rối loạn tiểu tiện rất phổ biến, có thể gặp ở mọi đối tượng, tỷ lệ thường tăng lên ở người già và phụ nữ. Đây có thể là dấu hiệu cho biết bạn đang có những bệnh lý bên trong, vì thế không nên chủ quan.
Một số nguyên nhân sau có thể dẫn đến tình trạng tiểu đêm nhiều lần:
- Nhiễm trùng đường tiết niệu (thường gặp nhất là thận và bàng quang)
- Bệnh tiểu đường
- Khó thở khi ngủ
- Rối loạn thần kinh, ví dụ như đa xơ cứng, bệnh Parkinson hoặc chèn ép tủy xương
- Khối u ở bàng quang, tuyến tiền liệt hoặc vùng chậu
- Hội chứng bàng quang tăng hoạt: Đây là một trong những nguyên nhân phổ biến gây tiểu đêm nhiều lần. Bàng quang tăng hoạt quá mức hoặc không đúng lúc khiến cơ thể luôn có cảm giác mắc tiểu hoài.
>>> Xem thêm: Hội chứng bàng quang tăng hoạt là gì? Nguyên nhân và phương pháp điều trị
Ngoài ra, một số nguyên nhân sinh lý như thói quen ăn uống không khoa học (ăn nhiều thực phẩm cay nóng, uống nhiều rượu, bia, sử dụng nhiều chất kích thích như cà phê, trà…), mang thai… cũng có thể là nguyên nhân khiến bàng quang kích thích, dẫn đến tình trạng tiểu đêm nhiều hơn 1 lần.
Tiểu đêm do nhiều nguyên nhân gây ra
Bên cạnh đó, một số yếu tố nguy cơ có thể khiến bạn dễ mắc tình trạng tiểu đêm như:
- Tuổi cao: Tuổi tác tăng lên khiến cho các cơ quan cũng vì thế mà già đi, trong đó có hệ thống đường tiết niệu như thận, bàng quang. Các nhóm cơ phụ trách phản xạ đi tiểu ở người già cũng thường yếu hơn, dẫn đến rối loạn trong quá trình đi tiểu. Không những thế, tuổi cao khiến cơ thể sản xuất ít hormone chống lợi tiểu cũng là nguyên nhân khiến bạn tiểu đêm nhiều hơn khi về già.
- Phụ nữ mãn kinh: Tiểu đêm có thể gặp ở mọi đối tượng nhưng tỷ lệ cao ở phụ nữ. Điều này được giải thích là do 3 nguyên nhân sau:
1. Nồng độ estrogen ở phụ nữ mãn kinh giảm nhiều so với bình thường, khiến cho niệu đạo mỏng hơn và ảnh hưởng nhiều đến chức năng bàng quang.
2. Niệu đạo của phụ nữ ngắn hơn nam giới nên thường không nhịn tiểu được quá lâu, điều này khiến cho phụ nữ mãn kinh thường rất hay tiểu són ra quần.
3. Phụ nữ trải qua quá trình sinh đẻ sẽ làm suy yếu những nhóm cơ vùng chậu, dẫn đến nhiều rối loạn tiểu tiện, có thể tiểu đêm 2 lần hoặc nhiều hơn.
Phương pháp điều trị tiểu đêm nhiều lần hiệu quả
Tiểu đêm nhiều có thể thi thoảng mới xảy ra hoặc hàng đêm. Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, tiểu đêm xảy ra nhiều nhất ở những người độ tuổi 55 đến 84. Điều trị tiểu đêm sớm sẽ giúp cơ thể phòng tránh được nhiều biến chứng nguy hiểm. Một số phương pháp điều trị tiểu đêm có thể được kể đến như:
Thay đổi thói quen sinh hoạt
Tưởng chừng như đây là một việc làm đơn giản nhưng không phải ai cũng thực hiện được, nhất là những người nghiện cà phê, trà hay thậm chí là thuốc lá.
Ngay từ bây giờ, bạn hãy tự xây dựng cho mình một lối sống khoa học và lành mạnh như ăn nhiều rau xanh, hạn chế thực phẩm, đồ uống kích thích bàng quang. Không nên uống nhiều nước trước khi đi ngủ cũng có thể hạn chế tiểu đêm.
Sử dụng thuốc
Tiểu đêm nhiều lần có thể được kiểm soát nhờ thuốc. Sử dụng thuốc tây để điều trị tiểu đêm có thể làm giảm bớt các triệu chứng nhưng thường không thể chữa bệnh triệt để. Một khi bạn ngừng thuốc thì các triệu chứng sẽ trở lại. Vì thế, nếu tiểu đêm không ảnh hưởng nhiều đến cơ thể thì bạn không nên sử dụng thuốc tây.
Tiểu đêm có thể được điều trị bằng thuốc
Tập thể dục hàng ngày
Rất nhiều phương pháp tập luyện có thể giúp bạn kiểm soát tình trạng tiểu đêm.
Bài tập đầu tiên mà các chuyên gia khuyên bạn mang tên là Kegel. Đây là bài tập được bác sỹ cùng tên phát minh, giúp tăng cường sức khỏe bàng quang và các cơ sàn chậu, hạn chế tình trạng tiểu đêm nhiều lần hiệu quả. Không những thế, luyện tập liên tục phương pháp này còn giúp cơ thể khỏe mạnh. Vậy thì còn ngại ngần gì nữa mà không đến các chuyên gia và thực hiện phương pháp này.
Ngoài ra, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, những người tập Yoga có thể cải thiện đáng kể triệu chứng tiểu đêm nhiều lần. Ngày nay, yoga là một trong những phương pháp làm đẹp hàng đầu của chị em, giúp tinh thần thư giãn sau mỗi giờ làm việc và bây giờ là tác dụng kiểm soát tiểu đêm.
Sử dụng những vị thuốc thiên nhiên
Ngày nay, những vị thuốc thiên nhiên luôn được nhiều người lựa chọn bởi tác dụng hiệu quả, an toàn và có thể sử dụng cho mọi đối tượng. Từ xa xưa, ông cha ta đã sử dụng nhiều thảo dược như râu ngô, kim tiền thảo, câu kỷ tử, phá cố chỉ... giúp hỗ trợ điều trị tiểu đêm nhiều lần hiệu quả.
Bạch tật lê – Thảo dược “thần kỳ” giúp bạn chấm dứt nỗi lo tiểu đêm nhiều lần
Tiểu đêm nhiều lần có ảnh hưởng không nhỏ đến cuộc sống. Vì thế, bạn nên điều trị sớm để khắc phục những ảnh hưởng đó và có một cuộc sống khỏe. Tuy nhiên, sử dụng thuốc Tây lại không thể điều trị tận gốc căn nguyên gây bệnh, ngoài ra còn có thể dẫn đến nhiều tác dụng phụ. Áp dụng những phương pháp khác kể trên thì yêu cầu người bệnh phải kiên trì, nỗ lực và cần thời gian dài. Do đó, lời khuyên mà các chuyên gia dành cho bạn là sử dụng những sản phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên, tiêu biểu như thực phẩm bảo vệ sức khỏe Ích Tiểu Vương.
Sản phẩm có thành phần chính là Bạch tật lê. Đây là thảo dược luôn có mặt trong những bài thuốc của người dân Ấn Độ từ xưa giúp trị sỏi thận và đái dầm. Tác dụng hạn chế những rối loạn tiểu tiện của vị thảo dược quý này được cho là do thành phần flavonoid và KCl có trong quả và hạt. Bạch tật lê giúp làm tăng trương lực cơ bàng quang, cơ sàn chậu, tăng khả năng chứa đựng nước tiểu và sức khỏe bàng quang, giúp kiểm soát những rối loạn tiểu tiện như tiểu đêm nhiều lần hiệu quả.
Bạch tật lê – Thảo dược “thần kỳ” giúp bạn chấm dứt nỗi lo tiểu đêm nhiều lần
Mặt khác, sản phẩm còn chứa nhiều thành phần thảo dược quý khác như cao Chi tử, cao Trinh nữ hoàng cung, cao Hoàng cầm, chiết xuất hạt bí ngô, Soy isoflavones… có thể làm giảm viêm, giảm kích thích bàng quang, chống oxy hóa và chống lại các yếu tố, nguyên nhân làm tắc nghẽn, cản trở dòng chảy của nước tiểu; từ đó giúp cải thiện tình trạng tiểu đêm, tiểu nhiều lần, tiểu són, tiểu không tự chủ.
Đặc biệt, sản phẩm có thành phần Trinh nữ hoàng cung và chiết xuất hạt Bí ngô rất tốt cho những người bị tiểu nhiều lần do phì đại tuyến tiền liệt.
Sản phẩm Ích Tiểu Vương đặc biệt hữu ích với những trường hợp rối loạn tiểu tiện hỗn hợp, do nhiều nguyên nhân gây ra, đặc biệt là hội chứng bàng quang kích thích và phì đại tuyến tiền liệt. Do vậy, Ích Tiểu Vương là một bài thuốc toàn diện không những cải thiện triệu chứng mà còn nhắm được cả vào nguyên nhân gây bệnh, giúp hỗ trợ điều trị tiểu đêm nhiều lần, tiểu gấp, tiểu són, hội chứng bàng quang kích thích hiệu quả.
Bài viết đã cung cấp cho bạn những thông tin cơ bản về tình trạng tiểu đêm nhiều lần. Bạn nên đến các cơ sở y tế gần nhất để được chuyên gia tư vấn, tìm ra nguyên nhân và đề ra giải pháp điều trị hiệu quả. Bên cạnh đó hãy kết hợp sử dụng những sản phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên như Ích Tiểu Vương để có một cơ thể khỏe mạnh, bạn nhé!
Tiểu đêm nhiều lần là do nguyên nhân gì gây ra? Chuyên gia giải đáp
Để được giải đáp mọi thắc mắc về tình trạng tiểu đêm nhiều lần và đặt mua sản phẩm chính hãng với giá tốt nhất, xin vui lòng liên hệ tổng đài MIỄN CƯỚC CUỘC GỌI: 18006103 hoặc HOTLINE (zalo/ viber): 0902207582.
Như Quỳnh
Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh
