Tiểu nhiều lần là tình trạng khá phổ biến, có thể gặp ở mọi đối tượng. Vậy nguyên nhân do đâu và cách khắc phục hiệu quả tình trạng này như thế nào? Hãy cùng tìm hiểu những thông tin hữu ích trong bài viết dưới đây!
Nguyên nhân chứng tiểu nhiều lần là gì?
Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến chứng tiểu nhiều lần, sau đây là một số nguyên nhân thường gặp:
Nhiễm khuẩn đường tiết niệu
Tình trạng viêm nhiễm trên đường tiết niệu gây kích thích bàng quang và niệu đạo, dẫn đến tình trạng bạn thường xuyên buồn tiểu, tiểu nhiều lần trong ngày.
Hẹp niệu đạo
Hẹp niệu đạo do u xơ tuyến tiền liệt lành tính, tổn thương niệu đạo hoặc khung xương chậu cũng có thể là một trong những nguyên nhân gây tiểu nhiều lần trong ngày.
Sỏi hay dị vật đường tiết niệu
Sỏi hay dị vật di chuyển cọ xát, kích thích vào cổ bàng quang gây tiểu nhiều lần.
Hội chứng bàng quang kích thích
Bàng quang co thắt không đúng lúc và mất kiểm soát gây nên tình trạng tiểu nhiều lần ngay cả khi bàng quang chứa ít nước tiểu.
Tổn thương thần kinh
Tổn thương các dây thần kinh (do tai biến mạch máu não, bệnh lý thần kinh…) điều khiển hoạt động bàng quang có thể là nguyên nhân dẫn đến tiểu nhiều lần.
Dùng thuốc lợi tiểu
Dùng thuốc lợi tiểu trong điều trị tăng huyết áp cũng là nguyên nhân gây tiểu liên tục.
Cách khắc phục hiệu quả chứng tiểu nhiều lần như thế nào?
Dưới đây là một số cách khắc phục chứng tiểu nhiều lần mà bạn nên tham khảo:
Uống nước thường xuyên
Nhiều người mắc chứng tiểu nhiều lần thường có thói quen nhịn uống nước vì cho rằng cách này sẽ giúp giảm tình trạng đi tiểu. Tuy nhiên, biện pháp này vô tình đã gây thiếu nước, thậm chí có thể gây nhiễm trùng đường tiết niệu và ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe. Vì vậy, để cải thiện tình trạng tiểu nhiều lần bạn nên tăng lượng nước uống vào ban ngày, giảm dần về chiều và hạn chế về đêm.
Uống đủ nước giúp cải thiện hiệu quả chứng tiểu nhiều lần
Vận động thường xuyên hơn
Khi đi làm thì tránh ngồi một chỗ, các bạn nên đứng lên và đi lại nhẹ nhàng. Bên cạnh đó, bạn cũng có thểđi bộ, yoga hay rèn luyện bài tập Kegel thường xuyên sẽ giúp cải thiện tình trạng này tốt hơn.
Tập yoga – Giải pháp hiệu quả cải thiện chứng tiểu nhiều lần
Ăn uống hợp lý
Giảm lượng cafein và đồ cay nóng là lời khuyên các chuyên gia dành cho bạn, bởi những loại thực phẩm này sẽ kích thích bàng quang, khiến chứng tiểu nhiều lần ngày càng trầm trọng hơn.
Tư thế đi tiểu đúng cách
Khi đi tiểu bạn nên nghiêng người về phía trước để có thể giúp đẩy hết lượng nước tiểu trong bàng quang. Ngoài ra, sau mỗi lần đi tiểu bạn nên cố “rặn” thêm một chút nữa để đảm bảo rằng bàng quang hoàn toàn trống rỗng nhé.
Tránh căng thẳng, lo âu
Tâm lý căng thẳng sẽ khiến cơ thể tiểu nhiều hơn. Do vậy, bạn nên cố gắng thư giãn để giảm tình trạng tiểu nhiều lần.
>>> Xem thêm: Cách trị chứng tiểu đêm hiệu quả bằng các bài thuốc dân gian đơn giản tại nhà.
Ích Tiểu Vương – Giải pháp cải thiện tình trạng tiểu nhiều lần hiệu quả
Tiểu nhiều lần gây ra những bất tiện trong sinh hoạt và cuộc sống. Nếu không chữa trị kịp thời sẽ để lại hậu quả rất nghiêm trọng. Ngày nay, nhiều người có xu hướng sử dụng các sản phẩm có nguồn gốc từ thảo dược để hỗ trợ điều trị. Trong đó, Ích Tiểu Vương là sản phẩm được nhiều người tin dùng và chuyên gia đánh giá cao.
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Ích Tiểu Vương
Với thành phần chính Bạch tật lê, sản phẩm giúp tăng trương lực cơ, tăng khả năng chứa nước tiểu của bàng quang, hạn chế chứng tiểu nhiều lần.
Ngoài ra, sản phẩm còn chứa các thành phần khác Cao Chi tử, cao Hoàng cầm, cao Trinh nữ hoàng cung, chiết xuất hạt bí ngô, Soy isoflavones… giúp chống viêm, chống kích thích bàng quang, khai thông đường tiểu, duy trì trương lực của cơ đáy và cơ vòng bàng quang, giúp duy trì chức năng bình thường của bàng quang, do đó hạn chế tình trạng mắc tiểu nhiều lần. Đặc biệt, sản phẩm còn có tác dụng chống oxy hóa, chống lại các tác nhân làm tắc nghẽn đường tiểu, giúp duy trì lượng nước tiểu bình thường trong cơ thể.
Do đó, sản phẩm Ích Tiểu Vương là công thức toàn diện hỗ trợ điều trị chứng tiểu nhiều lần, ngăn ngừa các biến chứng nguy hiểm. Sản phẩm có nguồn gốc từ thảo dược và được bào chế dưới dạng viên nén nên rất an toàn, tiện lợi cho người sử dụng.
>>> Xem thêm: Điều trị đi tiểu về đêm bằng những loại thuốc nào?
Tại sao Ích Tiểu Vương lại có hiệu quả với chứng tiểu nhiều lần? Chuyên gia giải đáp
Chứng tiểu nhiều lần rất phổ biến, nhưng vì nghĩ nó là biểu hiện thông thường khi mang thai mà nhiều người không tìm cách điều trị. Nếu tình trạng này kéo dài có thể khiến bạn bị mất ngủ, cơ thể mệt mỏi và suy nhược, ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe. Tuy nhiên, thật may là hiện nay trên thị trường đã có sản phẩm với nguồn gốc từ thảo dược giúp cải thiện rất tốt tình trạng này, đó là Ích Tiểu Vương. Để hiểu rõ hơn về tác dụng của sản phẩm này lên những rối loạn tiểu tiện, mời bạn đọc cùng lắng nghe chuyên gia Trần Đình Ngạn phân tích trong video sau:
Để được giải đáp mọi thắc mắc về các vấn đề sức khỏe liên quan đến nhiều lần và đặt mua sản phẩm chính hãng với giá tốt nhất, xin vui lòng liên hệ tổng đài MIỄN CƯỚC CUỘC GỌI: 18006103 hoặc HOTLINE (zalo/ viber): 0902207582.
Thu Phương
*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh
