Tiểu không tự chủ ở người già không chỉ làm giảm chất lượng cuộc sống, sinh hoạt của người mắc mà còn khiến người thân bị ảnh hưởng. Vì vậy, làm sao để cải thiện tình trạng này đang là vấn đề được nhiều người quan tâm. Bài viết sau đây sẽ cung cấp cho bạn những thông tin hữu ích về cách giảm tiểu không tự chủ ở người già nhờ những thực phẩm dễ kiếm.
Tìm hiểu về tình trạng tiểu không tự chủ ở người già
Tiểu không tự chủ là tình trạng mất kiểm soát hoạt động tiểu tiện, biểu hiện là nước tiểu rỉ ra ngoài ý muốn. Tình trạng này ngày càng phổ biến ở người già và có thể xảy ra bất cứ lúc nào, đặc biệt khi ho, hắt hơi hay gắng sức.
Tiểu không tự chủ là tình trạng phổ biến hiện nay
Nguyên nhân gây tiểu không tự chủ ở người già
Tiểu không tự chủ ở người già đang ngày càng có xu hướng gia tăng, ảnh hưởng lớn đến sức khỏe. Dưới đây là một số nguyên nhân gây nên tình trạng này:
Mãn kinh: Sau khi mãn kinh, cơ thể phụ nữ sản xuất ít estrogen hơn – một loại hormone giữ niêm mạc bàng quang và niệu đạo khỏe mạnh. Vì vậy, đây là một trong những nguyên nhân khiến nữ giới cao tuổi dễ mắc tiểu không tự chủ.
Thừa cân: Người béo phì cũng dễ mắc tiểu không tự chủ hơn người bình thường, bởi cân nặng làm tăng áp lực lên bàng quang, khiến chúng suy yếu, làm giảm khả năng chứa đựng nước tiểu nên dễ bị tiểu ra ngoài ý muốn.
Dùng nhiều chất kích thích bàng quang: Những người có thói quen uống rượu, bia hay hút thuốc lá thường xuyên sẽ làm tăng nguy cơ mắc tiểu không tự chủ vì đây đều là chất gây kích thích bàng quang.
Dùng nhiều rượu bia có thể dẫn đến tiểu không tự chủ
Mắc bệnh lý về thần kinh: Thông thường, khi nước tiểu đầy bàng quang sẽ gửi tín hiệu đến não bộ, sau đó sẽ có cảm giác mắc tiểu. Những người mắc bệnh lý về thần kinh như đột quỵ, parkinson,… làm giảm hoặc mất phản xạ buồn tiểu, gây tiểu không tự chủ.
Táo bón: Táo bón khá phổ biến ở người già và đây cũng là một trong những nguyên nhân dẫn đến tiểu không tự chủ. Điều này được giải thích bởi: Trực tràng và bàng quang nằm cạnh nhau, khi cơ quan này đầy phân sẽ chèn ép vào bàng quang, làm rối loạn chức năng các dây thần kinh ở đây, hệ quả là phản xạ đi tiểu đến không đúng lúc, gây tiểu không tự chủ.
Bàng quang suy yếu: Ở người bình thường, nước tiểu được lọc qua thận rồi giữ lại ở bàng quang. Khi bàng quang đầy sẽ truyền tín hiệu lên não, sau đó các cơ bàng quang co bóp đẩy nước tiểu ra ngoài. Tuy nhiên, người cao tuổi chức năng hoạt động của bàng quang kém hơn, khi đi vệ sinh nước tiểu trong bàng quang không được tống ra hết mà vẫn còn dư trong bàng quang. Đồng thời cơ vòng tại bàng quang bị lão hóa nên không kiểm soát được việc đóng mở dẫn đến rò rỉ nước tiểu, gây tiểu không tự chủ.
>>> Xem thêm: Bật mí cách cải thiện tiểu không tự chủ ở nam giới hiệu quả. Đừng bỏ lỡ!
Cải thiện tiểu không tự chủ ở người già nhờ những thực phẩm dễ kiếm
Làm sao để cải thiện tiểu không tự chủ đang là thắc mắc của rất nhiều người. Dưới đây là một số thực phẩm người mắc nên ăn để cải thiện tình trạng bệnh:
Quả óc chó và nho khô
Quả óc chó kết hợp với nho khô là bài thuốc dân gian chữa tiểu không tự chủ rất hiệu quả, lại bổ sung nhiều dưỡng chất quý cho cơ thể. Vì vậy, người mắc nên ăn vài quả óc chó kèm theo nho khô mỗi bữa tối trước khi đi ngủ để hạn chế tiểu không tự chủ về đêm.
Nước ép nam việt quất
Nước ép nam việt quốc rất có lợi cho thận và giúp ổn định hoạt động của hệ bài tiết nước tiểu. Do đó, người mắc tiểu không tự chủ nên sử dụng một ly nhỏ nước ép nam việt quất mỗi ngày để cải thiện tình trạng bệnh.
Đường thốt nốt
Đường thốt nốt giúp tăng nhiệt cho cơ thể, hạn chế tình trạng tiểu không tự chủ ở người già. Người bệnh có thể sử dụng đường thốt nốt bằng cách thay thế cho gia vị thông thường hoặc rang với mè và cho vào một ít muối.
Râu ngô
Râu ngô mang lại hiệu quả tốt đối với chứng tiểu không tự chủ. Người bệnh có thể dùng râu ngô, cho vào ấm và nấu lấy nước uống từ 1 - 2 lần mỗi ngày. Sau khoảng một tuần sử dụng, chứng tiểu không tự chủ sẽ dần thuyên giảm.
Chuối
Quả chuối rất giàu dinh dưỡng, chứa nhiều kali tốt cho bàng quang và thận. Vì vậy, ăn chuối hàng ngày có thể giúp cải thiện hoạt động của hệ bài tiết, giảm tiểu không tự chủ ở người già.
Mật ong
Mật ong không chỉ chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe mà còn giúp hấp thụ và giữ chất lỏng. Người già mắc tiểu không tự chủ nên sử dụng nửa thìa mật ong mỗi ngày trước khi đi ngủ.
Mật ong có thể cải thiện tiểu không tự chủ ở người già
Cây tầm ma
Cây tầm ma có tác dụng rất tốt trong việc ổn hoạt động của hệ bài tiết cũng như tăng cường khả năng kiểm soát bàng quang của cơ thể. Do đó, người bị tiểu không tự chủ có thể sử dụng thảo dược này để cải thiện tình trạng bệnh.
Bột yến mạch
Bột yến mạch có tác dụng nâng cao sức khỏe và cải thiện nhiều bệnh liên quan đến đường tiết niệu. Vì vậy, nếu mắc chứng tiểu không tự chủ, hãy sử dụng bột yến mạch thường xuyên để hạn chế sự xuất hiện của tình trạng này.
>>> Xem thêm: Cải thiện tiểu không tự chủ bằng cách nào?
Ích Tiểu Vương giúp cải thiện tiểu không tự chủ ở người già
Sử dụng những thực phẩm trên góp phần giảm tiểu không tự chủ ở người già. Tuy nhiên, để phát huy được hiệu quả thì bạn cần thực hiện trong thời gian dài và tốn thời gian chuẩn bị. Chính vì vậy, lời khuyên các chuyên gia là nên kết hợp sử dụng những sản phẩm có nguồn gốc từ thảo dược giúp tăng cường sức khỏe cơ bàng quang, cải thiện chứng tiểu không tự chủ hiệu quả. Nổi bật trong số đó, sản phẩm được nhiều người tin dùng là thực phẩm bảo vệ sức khỏe Ích Tiểu Vương.
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Ích Tiểu Vương
Sản phẩm có thành phần chính là bạch tật lê, giúp tăng cường sức khỏe bàng quang từ từ, tăng lượng nước tiểu được chứa đựng, do đó cải thiện tình trạng mắc tiểu nhiều lần. Bên cạnh đó, bạch tật lê còn chứa nhiều nguyên tố vi lượng có lợi cho cơ thể, giúp giảm viêm, chống oxy hóa, giảm kích thích bàng quang hiệu quả.
Bên cạnh đó, sản phẩm còn được kết hợp thêm nhiều thảo dược quý khác như chiết xuất hạt bí ngô, cao chi tử, cao hoàng cầm, soy isoflavones, cao trinh nữ hoàng cung,… giúp chống viêm, chống kích thích bàng quang, khai thông đường tiểu, duy trì trương lực của cơ đáy và cơ vòng bàng quang, giúp duy trì chức năng bình thường của bàng quang, do đó làm giảm tình trạng tiểu rắt, tiểu không tự chủ, mắc tiểu nhiều lần, tiểu són, tiểu đêm, bàng quang tăng hoạt quá mức. Đặc biệt, sản phẩm còn có tác dụng chống oxy hóa, chống lại các tác nhân làm tắc nghẽn đường tiểu, giúp duy trì lượng nước tiểu bình thường trong cơ thể.
Vì vậy, Ích Tiểu Vương được xem là công thức toàn diện giúp hạn chế tình trạng tiểu không tự chủ, ngăn ngừa những biến chứng nguy hiểm, bởi sản phẩm tác động vào cả nguyên nhân và triệu chứng bệnh.
Hy vọng bài viết đã giúp bạn có được những thông tin hữu ích về chứng tiểu không tự chủ. Hãy sử dụng thực phẩm bảo vệ sức khỏe Ích Tiểu Vương để cải thiện tình trạng bệnh, bạn nhé!
>>> Xem thêm: Nguyên nhân gây tiểu không tự chủ ở người già
Chia sẻ người dùng
Sự ra đời của sản phẩm Ích Tiểu Vương đã trở thành giải pháp tối ưu cho người bị tiểu không tự chủ. Tiêu biểu như trường hợp ông Nguyễn Ngọc Thanh (sinh năm 1934, ở thôn Yên Lịch, xã Dân Tiến, huyện Khoái Châu, tỉnh Hưng Yên) tự nhiên mắc chứng tiểu không tự chủ vào ban đêm. Ban ngày buồn tiểu thì ông biết, thường đi tiểu ngay nhưng đêm đến thì nước tiểu cứ thế tự động tràn ra, không kiểm soát được. Kết quả là sáng sáng, con cháu “tha hồ” giặt giũ chăn màn, giường chiếu cho ông. Thế nhưng may mắn thay, nhờ biết đến sản phẩm Ích Tiểu Vương mà tình trạng tiểu không tự chủ của ông đã cải thiện. Xem chia sẻ của ông Thanh qua video sau:
Tại sao bạch tật lê lại có hiệu quả đối với chứng rối loạn tiểu tiện? Chuyên gia giải đáp
Tại sao bạch tật lê lại có hiệu quả lên những rối loạn tiểu tiện? Để có câu trả lời cho thắc mắc trên, mời bạn đọc cùng lắng nghe chuyên gia Trần Đình Ngạn phân tích trong video sau:
Để được giải đáp mọi thắc mắc về các vấn đề sức khỏe liên quan đến tiểu không tự chủ và đặt mua sản phẩm Ích Tiểu Vương chính hãng với giá tốt nhất, xin vui lòng liên hệ tổng đài MIỄN CƯỚC CUỘC GỌI: 18006103 hoặc HOTLINE (zalo/ viber): 0902207582.
Ngọc Lan
*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh
