Tiểu rắt, tiểu nhiều lần là những rối loạn tiểu tiện thường gặp. Tình trạng này gây nhiều bất tiện trong cuộc sống, sinh hoạt của người mắc. Vì vậy cách chữa bệnh tiểu rắt như thế nào để vừa an toàn lại hiệu quả đang là thắc mắc của rất nhiều người. Hãy cùng tìm câu trả lời trong bài viết sau đây, bạn nhé!
Tiểu rắt là tình trạng như thế nào?
Tiểu rắt là tình trạng đi tiểu nhiều lần trong ngày nhưng lượng nước tiểu rất ít. Thậm chí người mắc có cảm giác đau tức bụng, vừa đi tiểu xong lại muốn vào nhà vệ sinh tiếp. Đây là tình trạng phổ biến hiện nay, khiến cuộc sống, sinh hoạt của nhiều người đảo lộn.
Tiểu rắt là tình trạng phổ biến hiện nay
>>> Xem thêm: Cải thiện tình trạng trẻ bị tiểu rắt bằng bài thuốc dân gian
Nguyên nhân nào dẫn đến tiểu rắt?
Tiểu rắt khiến cuộc sống của nhiều người bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Hàng ngày, người bệnh chỉ ra vào nhà vệ sinh, chất lượng công việc giảm sút. Vậy nguyên nhân nào gây tình trạng này? Dưới đây là một số yếu tố phổ biến:
Do thói quen sinh hoạt: Những người có thói quen nhịn tiểu, uống ít nước, ăn nhiều đồ cay nóng, thích đồ uống có ga, thường xuyên sử dụng chất kích thích, thức đêm,... rất hay mắc chứng tiểu rắt.
Viêm đường tiết niệu: Đây là bệnh lý thường gặp nhiều vào mùa hè, với triệu chứng là tiểu rắt, tiểu khó chịu, lượng nước tiểu ít. Ngoài ra, khi bị viêm đường tiết niệu người mắc còn có các biểu hiện như đau lưng, cơ thể đau mệt, đau âm ỉ bụng dưới,...
Viêm tuyến tiền liệt: Bệnh này chỉ mắc ở nam giới, có các triệu chứng tiểu rắt, căng bụng, tiểu nhiều lần, cảm giác đau buốt, căng tức bụng,...
Dị vật đường tiết niệu và sỏi thận: Tình trạng này xảy ra khá phổ biến. Nguyên nhân là do các thói quen sinh hoạt nên gây ra sỏi thận hoặc dị vật ở đường tiết niệu, dẫn đến tiểu rắt, tiểu nhiều lần.
Bàng quang kích thích (bàng quang tăng hoạt): Mặc dù có rất nhiều nguyên nhân kể trên, nhưng chuyên gia cho biết bàng quang kích thích mới là nguyên nhân chủ yếu dẫn đến tình trạng tiểu rắt. Thông thường, bàng quang khi đầy nước tiểu sẽ gửi tín hiệu thần kinh, kích thích phản xạ đi tiểu. Nhưng ở người mắc chứng bàng quang kích thích, cơ bàng quang suy yếu, rối loạn nên chỉ một lượng nhỏ nước tiểu cũng đã có cảm giác mắc tiểu.
>>> Quý độc giả có thể xem thêm nguyên nhân gây tiểu buốt, tiểu rắt là gì do chuyên gia Nguyễn Đình Bách tư vấn trong video sau:
Mách bạn cách chữa bệnh tiểu rắt an toàn, hiệu quả
Cách chữa bệnh tiểu rắt như thế nào để an toàn, hiệu quả? Đây là thắc mắc của không ít người, bởi tình trạng này gây ảnh hưởng lớn đến cuộc sống, sinh hoạt của người mắc. Dưới đây là một số cách chữa bệnh tiểu rắt mà bạn không nên bỏ qua:
Thay đổi lối sống
Một số thay đổi về lối sống góp phần cải thiện tiểu rắt an toàn, hiệu quả. Cụ thể như sau:
Vệ sinh cá nhân sạch sẽ: Đối với chị em phụ nữ, nên rửa vùng kín hằng ngày bằng dung dịch vệ sinh dịu nhẹ, không thụt rửa sâu, không nên vệ sinh quá nhiều làm mất vi khuẩn có lợi, dễ nhiễm trùng.
Quan hệ tình dục an toàn: Hãy bảo vệ mình để tránh lây nhiễm các bệnh lây lan qua đường tình dục, không quan hệ tình dục bừa bãi, quá độ. Vệ sinh sạch sẽ sau khi quan hệ.
Luyện tập thể dục thể thao thường xuyên: Việc này giúp ngăn ngừa các vấn đề liên quan tới tiết niệu và bàng quang. Không chỉ vậy, tập luyện đều đặn cũng giúp bạn duy trì cân nặng hợp lý (nhiều nghiên cứu cho thấy, thừa cân và béo phì có thể gây chèn ép bàng quang, dẫn đến tiểu rắt).
Tập luyện thường xuyên giúp cải thiện chứng tiểu rắt
Uống nước hợp lý: Uống đủ nước rất quan trọng đối với sức khỏe tổng thể của chúng ta, đặc biệt với người bị tiểu rắt. Vì thế, mỗi ngày bạn cần đảm bảo uống từ 1,5 đến 2 lít nước (bao gồm cả nước lọc, nước hoa quả, nước rau,…). Nhiều người mắc tiểu rắt lại cho rằng hạn chế uống nước sẽ cải thiện tình trạng bệnh, tuy nhiên điều này vô tình làm nước tiểu đặc hơn, tiểu rắt trầm trọng hơn.
Ăn nhiều rau xanh, hoa quả: Cần có một chế độ ăn uống lành mạnh, cân bằng dinh dưỡng, trong đó tập trung vào việc ăn nhiều các loại thực phẩm như: Rau xanh, nước rau má, trái cây, bao gồm trái cây có vitamin C. Vitamin C có khả năng bảo vệ cơ thể bạn chống lại nhiễm trùng đường tiết niệu, kháng khuẩn. Tuy nhiên, đây cũng là loại quả có thể gây kích thích bàng quang, làm trầm trọng hơn chứng tiểu rắt. Vì vậy, nên sử dụng một mức vừa phải thực phẩm chứa vitamin C.
Hạn chế rượu, bia, thuốc lá: Đây đều là những chất gây kích thích bàng quang, khiến bạn tiểu nhiều lần, tiểu rắt.
Đi tiểu kép: Đi tiểu vội vã có thể khiến bạn tiểu không hết, nước tiểu đọng lại trong bàng quang làm giảm khả năng chứa đựng. Vì thế sau mỗi lần đi tiểu thì bạn nên cố gắng đợi thêm một vài phút để có thể tống hoàn toàn nước tiểu trong bàng quang ra ngoài.
Mặc đồ lót thoải mái: Mặc các loại quần áo rộng, chất liệu cotton giúp cơ thể và đặc biệt là vùng kín của bạn luôn khô thoáng, tránh vi khuẩn lây lan và phát triển.
Bài thuốc dân gian
Bột sắn dây
Theo y học cổ truyền, bột sắn dây có tính mát, vị ngọt, đi vào kinh phế, tỳ và bàng quang. Thường được sử dụng để giải rượu, thanh nhiệt, thông đường tiết niệu, trị tiểu rắt.
Cách sử dụng:
- Củ sắn dây tươi đem cạo sạch vỏ, rửa sạch với nước.
- Thái củ sắn thành từng lát mỏng, phơi khô.
- Sau đó nghiền củ sắn dây thành bột mịn.
- Sử dụng 10g bột sắn dây để pha với nước uống mỗi ngày.
- Thực hiện bài thuốc liên tục trong 10 ngày để mang lại hiệu quả.
Bột sắn giúp cải thiện tình trạng tiểu rắt
Bèo cái
Bèo cái tưởng là cây dại nhưng lại có tác dụng lợi tiểu, cải thiện chứng tiểu rắt hiệu quả.
Cách sử dụng: Lấy một nắm bèo cái, bỏ rễ, rang khô, 1 nắm lá thài lài, 1 nắm rễ gianh, 1 nắm lá mã đề rồi sắc cùng nước uống hàng ngày.
>>> Xem thêm: Tại sao tiểu rắt lại phổ biến ở phụ nữ hơn nam giới?
Ích Tiểu Vương - Sản phẩm thảo dược hỗ trợ điều trị tiểu rắt
Các biện pháp trên tuy an toàn nhưng hiệu quả lại không cao, tốn nhiều thời gian và công sức. Vì vậy, ngày nay, nhiều người có xu hướng lựa chọn sản phẩm nguồn gốc thảo dược để cải thiện tình trạng tiểu tiểu rắt. Một trong những sản phẩm được nhiều người tin dùng và giới chuyên gia đánh giá cao là thực phẩm bảo vệ sức khỏe Ích Tiểu Vương.
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Ích Tiểu Vương
Sản phẩm có thành phần chính là cao bạch tật lê. Đây là một loại thảo dược quý với nhiều tác dụng như:
- Bạch tật lê giúp tăng trương lực cơ trơn, giúp cơ bàng quang giãn tốt và tăng khả năng chứa đựng nước tiểu.
- Ngoài ra, bạch tật lê còn làm tăng sự dẻo dai của các cơ nâng đỡ bàng quang, tăng trương lực cơ thắt ở cổ bàng quang, giúp làm giảm cảm giác buồn tiểu nhiều lần, tiểu rắt.
Không chỉ vậy, sản phẩm còn kết hợp nhiều thảo dược quý khác như chiết xuất hạt bí ngô, cao chi tử, cao hoàng cầm, soy isoflavones, cao trinh nữ hoàng cung,… giúp chống viêm, chống kích thích bàng quang, khai thông đường tiểu, duy trì trương lực của cơ đáy và cơ vòng bàng quang, do đó cải thiện rối loạn tiểu tiện như tiểu rắt.
Ích Tiểu Vương là công thức toàn diện không chỉ giúp cải thiện triệu chứng mà còn tác động vào nguyên nhân gây bệnh (cơ bàng quang suy yếu, rối loạn), tăng cường sức khỏe bàng quang, cải thiện chứng tiểu rắt.
Bài viết đã cung cấp cho bạn những thông tin hữu ích về cách chữa bệnh tiểu rắt. Hãy sử dụng sản phẩm nguồn gốc từ thiên nhiên như Ích Tiểu Vương mỗi ngày để có cơ thể khỏe mạnh, bạn nhé!
>>> Xem thêm: Nguyên nhân nào gây tiểu rắt? Cách chữa chứng tiểu rắt bằng bài thuốc đơn giản
Bị tiểu rắt, tiểu són, tiểu nhiều lần dùng Ích Tiểu Vương có hiệu quả không? Chuyên gia tư vấn
Hầu hết những người bị tiểu rắt, tiểu són, tiểu nhiều lần, không tự chủ đều cảm thấy ngại ngùng, tự ti, ảnh hưởng đến công việc và cuộc sống. Ngày nay, sử dụng những sản phẩm có nguồn gốc thảo dược mang lại nhiều chuyển biến tích cực cho người mắc, tiêu biểu là thực phẩm bảo vệ sức khỏe Ích Tiểu Vương. Để hiểu hơn về tác dụng của Ích Tiểu Vương, mời bạn đọc cùng lắng nghe chuyên gia Trần Đình Ngạn phân tích trong video sau:
Để được giải đáp mọi thắc mắc về các vấn đề sức khỏe liên quan đến cách chữa bệnh tiểu rắt và đặt mua sản phẩm Ích Tiểu Vương chính hãng với giá tốt nhất, xin vui lòng liên hệ tổng đài MIỄN CƯỚC CUỘC GỌI: 18006103 hoặc HOTLINE (zalo/ viber): 0902207582.
Minh Phương
*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh
