Tiểu không tự chủ là một bệnh khó nói và ngày càng có xu hướng tăng lên trong xã hội hiện đại. Bệnh lý gây không ít phiền toái và rắc rối cho người mắc. Có khi chỉ cần một kích thích nhỏ như ho, hắt hơi, cười, nâng một vật nhẹ là bạn đã có thể són tiểu ra quần. Vậy tiểu không tự chủ là gì, làm thế nào để kiểm soát tình trạng bệnh lý này hiệu quả là vấn đề mà nhiều người quan tâm. Bài viết sau đây sẽ cung cấp những thông tin hữu ích dành cho bạn!
Tiểu không tự chủ là gì?
Tiểu không tự chủ (tiểu không kiểm soát, tiểu són) là tình trạng người bệnh không kiểm soát được quá trình đi tiểu, dẫn đến són tiểu ra ngoài, thậm chí nhiều trường hợp còn phải mang tã để phòng tránh những tai nạn không đáng có.
Tiểu không tự chủ có thể gặp ở mọi đối tượng nhưng tỷ lệ tăng lên ở người cao tuổi và phụ nữ thường gặp nhiều hơn nam giới.
Tiểu không tự chủ là tình trạng như thế nào?
>>> Xem thêm: Tại sao tiểu không tự chủ lại thường hay gặp ở phụ nữ?
Nguyên nhân nào gây ra tình trạng tiểu không tự chủ?
Tiểu không tự chủ là một tình trạng bệnh lý rất phổ biến và có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng này. Một số nguyên nhân có thể được kể đến như:
Thói quen ăn uống, sinh hoạt hàng ngày
Một số đồ uống, thực phẩm và thuốc có thể khiến bàng quang bị kích thích, làm tăng lượng nước tiểu và phản xạ đi tiểu của bạn như:
- Rượu bia, cafein.
- Đồ uống có gas và chất ngọt nhân tạo.
- Socola.
- Thực phẩm cay nóng và những đồ ăn chế biến sẵn.
- Thực phẩm chứa nhiều vitamin C như cam, chanh, bưởi, cà chua...
- Thuốc điều trị bệnh huyết áp, tim mạch, thuốc an thần và giãn cơ.
Nhiễm trùng đường tiết niệu
Nhiễm trùng đường tiết niệu có thể là nguyên nhân gây kích thích bàng quang, khiến bạn phải đi tiểu nhiều lần trong ngày, và khi nặng có thể tiểu không tự chủ.
Táo bón
Trực tràng nằm ngay gần bàng quang và có nhiều dây thần kinh giống nhau. Khi bị táo bón, lượng phân cứng được nén lại trong trực tràng của bạn quá lâu làm cho các dây thần kinh này hoạt động quá mức vì thế làm tăng tần suất đi tiểu.
Phụ nữ mang thai
Em bé trong tử cung ngày càng phát triển là một trong những nguyên nhân gây áp lực lên bàng quang, gây ra tình trạng tiểu không kiểm soát. Bên cạnh đó, sự thay đổi nội tiết tố trong thai kỳ cũng là nguyên nhân khiến bạn có những rối loạn tiểu tiện.
Phụ nữ mãn kinh
Sau khi mãn kinh, phụ nữ sản xuất ít estrogen hơn; đây là một loại hormone giúp giữ cho niêm mạc bàng quang và niệu đạo khỏe mạnh. Vì thế sự suy giảm nồng độ hormone này trong cơ thể sẽ làm nặng thêm tình trạng tiểu không tự chủ.
Tuổi tác
Lão hóa cơ bàng quang có thể là một trong những nguyên nhân làm giảm khả năng lưu trữ nước tiểu của bàng quang. Ngoài ra, khi già đi thì những cơn co thắt bàng quang sẽ xuất hiện nhiều hơn, khiến bạn dễ bị són tiểu.
Rối loạn thần kinh
Một số bệnh lý về thần kinh như bệnh đa xơ cứng, Parkinson, đột quỵ, u não hoặc chấn thương cột sống có thể cản trở các tín hiệu thần kinh liên quan đến phản xạ đi tiểu được truyền đi từ bàng quang, gây ra tiểu không tự chủ.
Béo phì
Thừa cân làm tăng áp lực lên bàng quang, làm giảm thể tích nước tiểu được chứa đựng; vì thế sẽ làm nặng hơn tình trạng tiểu không tự chủ.
Hội chứng bàng quang kích thích
Đây là tình trạng bệnh lý do các cơ kiểm soát phản xạ đi tiểu bình thường bị suy yếu dẫn đến rối loạn chức năng bàng quang, gây ra tình trạng tiểu nhiều lần trong ngày, tiểu không kiểm soát.
Tiểu không tự chủ vào ban đêm có nguy hiểm không?
Tiểu không tự chủ ban đêm có nguy hiểm không là thắc mắc của không ít người. Trả lời về vấn đề này, chuyên gia cho biết, tiểu không tự chủ tuy không nguy hiểm đến tính mạng nhưng có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống, sinh hoạt và thậm chí sức khỏe của người mắc. Cụ thể như sau:
- Ảnh hưởng đến sức khỏe: Tiểu không tự chủ về ban đêm có thể là triệu chứng cho thấy cơ thể đang mắc nhiều bệnh lý nguy hiểm như bàng quang kích thích, u tuyến tiền liệt, bệnh về thận,…
- Ảnh hưởng đến hạnh phúc gia đình: Tiểu không tự chủ ban đêm ướt khiến người mắc tự ti, xấu hổ, không dám ngủ cùng ai. Tình trạng này kéo dài có thể ảnh hưởng đến hạnh phúc gia đình.
- Ảnh hưởng đến người thân: Tiểu không tự chủ không chỉ khiến người mắc cảm thấy bất tiện, mà còn ảnh hưởng đến chính những người thân sống cùng họ. Đặc biệt, với người già thì hầu như họ không thể “dọn dẹp được bãi chiến trường” do bản thân gây ra, phải nhờ đến con cháu, rất bất tiện và phiền phức.
- Có thể dẫn đến trầm cảm: Tiểu không tự chủ ban đêm khiến người mắc mệt mỏi, chán nản, nhiều người ngại chia sẻ, có thể dẫn đến trầm cảm.
>>> Xem thêm: Hội chứng bàng quang kích thích là gì?
Làm thế nào để kiểm soát tiểu không tự chủ hiệu quả?
Tiểu không tự chủ là một rối loạn tiểu tiện không nguy hiểm đến tính mạng, tuy nhiên ảnh hưởng rất nhiều đến cuộc sống hàng ngày. Một số phương pháp dưới đây có thể giúp bạn kiểm soát tình trạng này hiệu quả:
Thay đổi thói quen sinh hoạt
Một trong những nguyên nhân khiến bạn tiểu không tự chủ là do thói quen sinh hoạt hàng ngày. Vì thế, bạn nên tự lập cho mình một kế hoạch sinh hoạt và tập luyện hợp lý, để có một cơ thể khỏe mạnh, cụ thể:
- Không sử dụng những loại đồ uống có chứa các chất kích thích bàng quang như cafein, rượu bia...
- Những thực phẩm cay nóng, chế biến sẵn không tốt đối với những người mắc tình trạng tiểu không tự chủ.
- Không ăn nhiều canh, súp, cháo hoặc uống nhiều nước trước khi đi ngủ.
- Có chế độ kiểm soát cân nặng hợp lý vì thừa cân là một trong những nguyên nhân khiến bàng quang bị chèn ép, làm giảm thể tích chứa đựng nước tiểu, làm nặng thêm tình trạng tiểu không tự chủ.
- Điều trị táo bón bằng cách ăn nhiều thực phẩm chứa chất xơ trong bữa ăn hàng ngày.
- Không hút thuốc lá.
Tăng cường sức khỏe cơ vùng chậu
Tăng cường sức khỏe của các cơ vùng chậu là một trong những hướng điều trị tiểu không tự chủ. Bài tập giúp thắt chặt các cơ này được gọi là bài tập Kegel. Nếu bài tập Kegel không giúp ích thì các bài tập vật lý trị liệu đặc biệt có thể được thực hiện để cải thiện khả năng kiểm soát bàng quang. Các liệu pháp này bao gồm phản hồi sinh học và kích thích điện.
Tăng cường sức khỏe cơ sàn chậu bằng bài tập Kegel
Ngoài ra, trên thị trường hiện nay cũng có những thiết bị đặc biệt gọi là vòng nâng được dùng để điều trị tiểu không tự chủ. Các thiết bị này được dùng để nâng đỡ các cơ quan ở vùng bụng, trong đó có bàng quang.
Tập luyện bàng quang
Các chuyên gia khuyên bạn không nên có thói quen đi tiểu thường xuyên vì có thể làm cho tình trạng bệnh nặng hơn. Thay vào đó, bạn nên tập đi vệ sinh vào những thời điểm nhất định trong ngày theo lịch trình để giúp kiểm soát bàng quang. Ở những lần thử đầu có thể bạn sẽ không thành công, tuy nhiên nếu kiên trì bạn sẽ thấy kết quả rõ rệt.
Sử dụng thuốc
Ngoài những biện pháp can thiệp hành vi bằng cách điều chỉnh lối sống hoặc những phương pháp tập luyện thì sử dụng thuốc để điều trị tình trạng tiểu không kiểm soát cũng được nhiều chuyên gia lựa chọn. Hiện nay, loại thuốc thường được sử dụng để điều trị tình trạng này là thuốc kháng muscarinic và thuốc kháng cholinergic.
Thuốc có thể được sử dụng để điều trị tiểu không tự chủ
>>> Xem thêm: Chấm dứt nỗi lo mang tên tiểu không tự chủ bằng 3 bài tập sau
Chấm dứt nỗi lo tiểu không tự chủ nhờ sản phẩm thảo dược
Bên cạnh các biện pháp trên, ngày nay, nhiều người mắc tình trạng tiểu không tự chủ thường tìm đến những thảo dược thiên nhiên như một phương pháp an toàn, hiệu quả và có thể sử dụng lâu dài. Một trong những sản phẩm được mọi người tin dùng là thực phẩm bảo vệ sức khỏe Ích Tiểu Vương.
Sự ra đời của sản phẩm giúp đạt được các mục tiêu như sau:
Mục tiêu trước mắt: Làm giảm triệu chứng tiểu không tự chủ.
Mục tiêu lâu dài:
- Tăng trương lực cơ bàng quang, từ đó tăng lượng nước tiểu được chứa đựng trong bàng quang.
- Tác động vào nguyên nhân “gốc rễ” gây ra tình trạng tiểu không tự chủ, giảm nguy cơ tái phát.
- Nâng cao chất lượng cuộc sống cho người hay tiểu không tự chủ.
- An toàn khi sử dụng lâu dài.
Sản phẩm có thành phần chính là cao bạch tật lê giúp làm tăng trương lực của cơ trơn, giúp bàng quang co giãn tốt, tăng khả năng chứa đựng nước tiểu trong bàng quang trước khi có cảm giác mắc tiểu. Bạch tật lê không những làm tăng sự dẻo dai của các cơ nâng đỡ bàng quang mà còn tăng trương lực của cơ co thắt ở cổ bàng quang, do đó làm giảm cảm giác buồn tiểu và giảm kích thích lên trung tâm mót tiểu ở đại não, cải thiện chứng tiểu không tự chủ.
Ngoài ra, sản phẩm còn kết hợp thêm nhiều thành phần thảo dược quý khác như cao chi tử, cao hoàng cầm, cao trinh nữ hoàng cung, chiết xuất hạt bí ngô, soy isoflavones,… có thể làm giảm viêm, giảm kích thích bàng quang, chống oxy hóa và chống lại các yếu tố, nguyên nhân làm tắc nghẽn, cản trở dòng chảy của nước tiểu; từ đó giúp cải thiện tình trạng tiểu đêm, tiểu rắt, tiểu són, tiểu không tự chủ.
Sản phẩm có nguồn gốc từ thảo dược thiên nhiên nên an toàn cho người sử dụng, không tương tác với các thuốc khác, có thể sử dụng lâu dài. Ngoài ra, thực phẩm bảo vệ sức khỏe Ích Tiểu Vương tác động vào các nguyên nhân và cải thiện triệu chứng bệnh hiệu quả, có thể được sử dụng cho mọi đối tượng mà không gây ra tác dụng phụ.
Ích Tiểu Vương - Kiểm soát bàng quang, làm chủ tiểu tiện
Bài viết đã cung cấp cho bạn những thông tin hữu ích về tình trạng tiểu không tự chủ. Nếu bạn đang ở trong tình trạng như vậy thì ngoài việc áp dụng một chế độ ăn uống khoa học và tập luyện hợp lý thì hãy sử dụng thực phẩm bảo vệ sức khỏe Ích Tiểu Vương để có một cơ thể khỏe mạnh, bạn nhé!
Chuyên gia tư vấn
Để hiểu rõ hơn về hiệu quả của sản phẩm Ích Tiểu Vương với chứng tiểu nhiều lần, tiểu không tự chủ, tiểu đêm, hãy cùng lắng nghe chuyên gia Trần Đình Ngạn chia sẻ:
Kinh nghiệm người dùng
Từ khi ra đời, Ích Tiểu Vương được nhiều người tin dùng và cho hiệu quả tích cực. Cụ thể, họ chia sẻ tình trạng cải thiện qua các giai đoạn:
Sau 2 - 4 tuần: Chứng tiểu không tự chủ bước đầu có dấu hiệu cải thiện. Số lần đi tiểu, tiểu són giảm hơn trước. Người dùng cảm thấy dễ chịu, thoải mái, tự tin hơn.
Sau 1 - 3 tháng: Trương lực cơ bàng quang, cơ sàn chậu được cải thiện đáng kể, khả năng chứa nước tiểu của bàng quang nhờ đó được tăng cường. Người sử dụng cảm thấy vui vẻ, tự tin đi chơi, đi làm, ngồi lâu mà không phải lo lắng về rối loạn tiểu tiện như trước, tâm lý và sức khỏe cải thiện rõ rệt.
Sau 3 - 6 tháng: Nhiều người đã không thấy các dấu hiệu tiểu không tự chủ. Lượng nước tiểu và số lần đi tiểu cũng như người bình thường, cơ thể hoàn toàn thoải mái, dễ chịu, tự tin trong cuộc sống, không còn bất tiện như trước. Lúc này có thể dùng với liều phòng ngừa khi tình trạng đã ổn định.
Chị Ánh chia sẻ tình trạng tiểu són (tiểu không tự chủ) được cải thiện sau khi dùng Ích Tiểu Vương:
Chị Ánh chia sẻ kinh nghiệm cải thiện tiểu són (tiểu không tự chủ)
Chứng tiểu không tự chủ gây ảnh hưởng không nhỏ đến cuộc sống, sinh hoạt của người mắc. Như trường hợp của ông Nguyễn Ngọc Thanh (sinh năm 1934, ở thôn Yên Lịch, xã Dân Tiến, huyện Khoái Châu, tỉnh Hưng Yên) ban ngày buồn tiểu thì ông biết, thường đi tiểu ngay nhưng đêm đến thì nước tiểu cứ thế tự động tràn ra, không kiểm soát được. Kết quả là sáng sáng, con cháu “tha hồ” giặt giũ chăn màn, giường chiếu cho ông. Thế nhưng may mắn thay, nhờ biết Ích Tiểu Vương mà tình trạng tiểu không tự chủ của ông đã cải thiện chỉ sau 2 tháng. Mời bạn đọc lắng nghe chia sẻ đến từ ông Thanh qua video sau:
Hoàn tiền 100% nếu sử dụng không hiệu quả
Có rất nhiều người dùng Ích Tiểu Vương cho hiệu quả tích cực. Tuy nhiên, cũng hiểu rằng một số khách hàng vẫn còn băn khoăn chưa dám lựa chọn Ích Tiểu Vương. Vậy nên để khẳng định chất lượng, cũng như đảm bảo quyền lợi cho khách hàng, Ích Tiểu Vương cam kết sẽ hoàn lại 100% tiền nếu Quý khách hàng sử dụng mà không cải thiện tình trạng bệnh. Quý khách vui lòng truy cập TẠI ĐÂY để biết thêm chi tiết.
Giải thưởng uy tín của Ích Tiểu Vương
Sản phẩm Ích Tiểu Vương đã vinh dự được trao giải thưởng Top 100 - Sản phẩm, dịch vụ tốt Nhất cho Gia đình, Trẻ em năm 2019 và đạt danh hiệu “Thương hiệu vàng chất lượng quốc tế” năm 2020:
Giải thưởng của sản phẩm Ích Tiểu Vương
Để được giải đáp mọi thắc mắc về vấn đề đi tiểu không tự chủ và đặt mua sản phẩm chính hãng với giá tốt nhất, xin vui lòng liên hệ (zalo/ viber) Hotline: 0902207582.
Ngọc Thủy
Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh
Giải thưởng uy tín
Sản phẩm Ích Tiểu Vương đã vinh dự được trao giải thưởng Top 100 - Sản phẩm, dịch vụ tốt Nhất cho Gia đình, Trẻ em năm 2019.
Giải thưởng của sản phẩm Ích Tiểu Vương
